Träning

Vi tränar på tisdagar och torsdagar och utgår från vår klubblokal på Zinkensdamms IP på Södermalm. Träningarna startar kl. 18:30 och håller på i ungefär en och en halv till två timmar. Vi tränar mestadels intervaller, men ibland även tempo- och långpass. På vissa träningar finns speciella upplägg för dem som tränar för ultradistanser (distanser längre än maraton).

Vill du komma och träna med oss behöver du inte anmäla det i förväg utan det är bara att dyka upp på en träning!